從南投開車到杉林溪留龍頭大約需1.5小時，距離約50公里，前25公里約到鹿谷151線上第一個右手邊的7-11只需30分鐘，不過再上去的25公里因為開始上坡且較蜿蜒，所以約需一小時慢慢開。
喜歡從留龍頭走上去，因為很多路段都在樹下，夏天來比較清涼，冬天來比較沒風，泥土路比水泥路柔軟舒服多了。
今天來也遇到採茶姑娘，茶園有個不錯的展望，休息一下看風景~~~~
容姑娘腿力不錯，多加帶她趴趴走鐵定也是個開心又有潛力的超好ㄎㄚ喔。
來去忘憂森林咖啡館"參觀"一下，今天自備水、蘋果及容姑娘熱情贊助的"重量級"素食飯團，就不去吃火鍋了。
來去忘憂森林咖啡館"參觀"一下，今天自備水、蘋果及容姑娘熱情贊助的"重量級"素食飯團，就不去吃火鍋了。
從咖啡館入口回頭看，往左下方的路就是從仁淵茶行走上來的水泥產業道路，夏天走時像在BBQ上，熱！下坡時很陡，所以不愛走這邊，如果有10人以上預約咖 啡館用餐的，可以請餐廳單趟接駁上山，但是出門就是要來多走走的，所以還是比較喜歡從留龍頭往上走。產業道路往左是從留龍頭來的方向，照片中停機車的右後 方石壁旁即進入忘憂森林的路。
這張比較清楚，茶園及石壁中間即進入忘憂森林的路。
把石斛蘭放在樹幹上自行吸收空氣中的濕氣，氣根生長的蘭花喜歡在這海拔1900公尺左右的霧林帶，長得好又開花，免澆水好照顧。
陽光下閃閃動人！
在這邊用餐可能會搭配藍天白雲或者是迷霧一片
在這邊用餐可能會搭配藍天白雲或者是迷霧一片
在長滿一葉蘭的石壁上發現一個怪東西
原來是蕈類
往忘憂森林的這邊之前有一個小橋，不過應該是88風災弄壞，所以這裡得跨大步上來
從忘憂森林咖啡館過來5分鐘即可抵達忘憂森林，今天森林上演藍天閃亮亮版
偷拍化名"小胖"攝影師取景照(因為不認識，所以....偷拍)
偷拍化名"小胖"攝影師取景照(因為不認識，所以....偷拍)
容姑娘第一次到這邊
水的倒影，真美
不久之前看過的攝影網站外拍忘憂森林這樣取景，覺得很漂亮，用我的傻瓜依樣畫葫蘆一下，效果真讚，專業的攝影者果然可以用不同的角度與思維看到更美麗的地方。
堅持一定要走到水中浮木拍一張的我，讓容姑娘看了很害怕，其實，自己也怕怕啦，水上許多波紋都是因為腳發抖造成的..............
今天的天空藍到不行，時間已接近中午12點，秋高氣爽中
秋天的水量較少，池底的水生植物卻還很綠，到冬天枯掉以後就會變成白白的
我們在此啃掉飯團後，才發現今天兩個沒合照~~~
往嶺頭山去，途中經過的竹林在迷霧中，真美
容姑娘第一次來，表現很讚！
我可是全副武裝喔，護膝+登山杖+帽子。(體重直直增後，發現膝蓋負擔越來越大，用護膝走很遠膝蓋也不痛，腳也比較不痠，推~~~帽子可保暖遮陽防感冒，因為走路爬山多少會流汗，頭又是全身散熱最快最多的地方，為免感冒及頭痛，都會戴，休息中為拍照避免臉黑黑偶爾拿下，之後會速速再戴回去的)
這片竹林非常有"臥虎藏龍"的感覺
穿過竹林沒多久終於抵達嶺頭山，大概估計我們兩位肉腳的休息+休息慵懶行進速度，從忘憂森林到這邊花掉約1小時(這跟我同事常來爬的講一定被笑，不過我所有山上活動都是墊底的也習慣了，因為我除了肉腳，還有東張西望亂拍的症頭還沒改)
將~~~將~~~~成功抵達！
後來我們去了嶺頭山的三角點拍照，不過嶺頭山讓我有點失望，大概是因為少了展望的感覺吧，在一堆樹下，看不到遠山或風景，所以下個月來除非有人想來走，不然就應要求輕鬆點走到忘憂森林就好了。
沒照原路走我們直接從三角點循有人行走過的路基直接下切到小溪邊，往下游走沒想到從忘憂森林的上游鑽出來，ㄚ原來是抄小路誤打誤撞鑽出來了，下次有機會再來完成同事他們常走的O形路線。
下山我們就走產業道路，回程路上有家茗淳咖啡館，有賣餐茶點跟飲料，吃一下順便把MENU拍一下以供下次要去的人參考價為用，用餐點時，外面雲霧一直上來呢，飄飄然~~~
住南投真好，有好多地方可以去走走~~~
如有私人秘密景點要去的話，歡迎大家也多多推薦！
